La valoración del suelo pélvico la realiza un fisioterapeuta especializado y es importante diferenciarla de la valoración ginecológica o urológica.
Es una evaluación integral y personalizada, realizada por un especialista, para examinar musculatura, órganos y estructuras pélvicas, incluyendo la postura, abdomen y respiración. Analizamos tu caso en profundidad, realizamos pruebas funcionales y, cuando es necesario, utilizamos herramientas como ecografía o biofeedback para conocer el estado real de la musculatura y tejidos para una visión más completa de nuestro sistema uroginecológico que nos explique y detecte la causa en incontinencia, prolapsos o doIor.
Una completa valoración en el primer paso para empezar a recuperarte.
¿En qué consiste la valoración del suelo pélvico?
Consiste en identificar cualquier alteración de las estructuras musculares, ligamentarias, óseas o neurológicas. Estas estructuras podrían provocar dolor y dar lugar a una disfunción uroginecológica, coloproctológica o sexual.
-
- Entrevista Clínica: Revisión de antecedentes ginecológicos/obstétricos, hábitos urinarios, y función sexual.
- Valoración Postural y Respiratoria: Evaluación de la postura, el diafragma y patrón respiratoria, ya que afectan directamente a la presión en el suelo pélvico.
- La Competencia de la Musculatura Abdominal: se valorará el estado de la musculatura profunda para ver si existe diástasis abdominal y verificaremos si cuando hace alguna hiperpresión o esfuerzo, los reflejos de activación del abdomen están activos. Si se precisa, hacemos una medición ecográfica de la calidad del tejido, la separación entre rectos y descartamos compensaciones en el core.
- Exploración Física Externa: Evaluación de la pelvis, movilidad, adhrencias y cicatrices.
- Exploración Física Interna (vaginal/rectal): Palpación para evaluar el tono muscular, la fuerza, la resistencia, la sensibilidad y el soporte de los órganos pélvicos.
- Ecografía Funcional: Utilizamos ecografía para visualizar la contracción y relajación de la musculatura en tiempo real, la respuesta en el esfuerzo y cargas y estabilidad en caso de prolapsos.
Detalles a tener en cuenta:- No es dolorosa:
- Cuándo acudir: Ante pérdidas de orina, sensación de presión, dolor pélvico, relaciones sexuales dolorosas, postparto (6-8 semanas), embarazo (desde el segundo trimestre), endometriosis, cistitis intersticial y recurrentes
- Enfoque integral: No solo se mira la pelvis, se busca la causa del problema en la columna lumbar, caderas o abdomen.
Finalizada la valoración, y durante esa misma sesión propondremos los objetivos de tratamiento y comenzaremos con el trabajo de recuperación.
En caso necesario, valoraremos un programa específico de rehabilitación. Este plan podría contener: Reeducación Abdomino pélvica, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Rehabilitación y fisioterapia Individualizada del Suelo Pélvico, Radiofrecuencia Diatermia (conocido comercialmente como Indiba), Electro estimulación, Terapia conductual, Tratamiento de cicatrices…