Cuando volver al deporte tras el parto

¿Cuándo volver al deporte tras la maternidad?

𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 𝗮l 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲. Pregunta habitual cuando acudís al centro a valorar vuestro suelo pélvico después de ser madres. Pero nuestra respuesta como fisioterapeutas no es exacta, dependerá: 1️⃣𝗔𝗡𝗧𝗘𝗦 del parto. ¿Cómo era tu forma física antes del embarazo? Qué deporte que realizabas, lesiones anteriores, si hiciste ejercicio embarazada, cuál y cuánto. 2️⃣𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢 𝘆 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗡𝗜𝗗𝗔𝗗.…

ROTURA FIBRILAR DE GEMELO INTERNO A PROPÓSITO DE UN CASO

Esta vez, nuestro artículo describe el tratamiento y evolución de una Rotura Fibrilar en Gemelo Interno tratada en nuestro centro Corpore Fisioterapia (Bilbao). La rotura fibrilar del Gastrocnemio Medial (gemelo interno) es una de las patologías más comunes que tratamos en fisioterapia deportiva. Los deportistas quizás la conozcáis por su nombre coloquial LA PEDRADA. Comencemos…

Hombro de nadador

La natación como deporte de competición, implica elevadas demandas para el atleta en cuanto a tiempo y carga de entrenamiento. Tales niveles de exigencias, generan un estrés considerable sobre estructuras articulares y musculares del hombro. Así pues, entre las patologías músculo que en fisioterapia nos encontramos en este deporte, la de hombro representa más de la mitad de las…